Dette har længe været min pointe og også essensen i mit #vægttab og mulighed for at holde vægten i ro bagefter.

Dette har længe været min pointe og også essensen i mit #vægttab og mulighed for at holde vægten i ro bagefter... Min #vægt er blevet normaliseret så det er ikke en #kur men en normal tilstand... Og det er let at gøre, det kræver kun vilje og bevidste valg når man køber ind...

Originally shared by Kim Bach Petersen

“Processed food is the problem. There’s one diet that always works: It’s real food.”
http://library.crossfit.com/free/pdf/CFJ_2016_01_Fat_Cecil_2.pdf